Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 500 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Porte 60 g de riz à ébullition avec 200 ml d'eau et laisse mijoter 15 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Ajoute 500 ml de lait de soja et laisse mijoter doucement encore 8 minutes en remuant.
Sucre avec 1 c. à soupe de sucre de canne.
Fais griller 1 c. à soupe de graines de sésame à sec dans une poêle, parsème-les sur les bols et sers chaud.
Nährwerte
250kcal pro Portion
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett7 g
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