Abendessen

Salteado de setas con hierbas

Aromático salteado de setas variadas con ajo, perejil y un toque de nata. Bajo en carbohidratos. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 11 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 210 kcal pro Portion
  • leicht
  • Deutsch
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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 3 Schritten erledigt

  1. Lamina las setas. Saltéalas en 1 cucharada de aceite de oliva a fuego fuerte durante 8 minutos, hasta que tomen color y se evapore el líquido.

  2. Añade el ajo picado y sofríelo 1 minuto. Incorpora la nata agria espesa y calienta un momento.

  3. Sazona con pimienta y sirve espolvoreado con perejil picado.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett14 g

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