Salate

Ensalada de espinacas y fresas con feta

Tiernas espinacas baby con fresas dulces, feta y almendras tostadas en un aliño ligero de balsámico. Dulce, salada y fresca. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 300 kcal und 12 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pica las almendras en trozos grandes y tuéstalas en una sartén sin aceite hasta que estén doradas.

  2. Lava las fresas, córtalas en cuartos y mézclalas con las espinacas en un bol.

  3. Para el aliño, mezcla el vinagre balsámico, la miel, el aceite de oliva y la sal.

  4. Vierte el aliño sobre la ensalada, desmenuza el feta por encima y espolvorea con las almendras.

Nährwerte

300kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate15 g
  • Fett21 g

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