Backen-light

Brownies de chocolate y calabacín

Brownies extrajugosos con calabacín escondido: nadie notará la verdura. Das Rezept ist für 9 Portionen und in 50 Minuten fertig. Eine Portion hat 145 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Ballaststoffreich
  • Schokoladig

Zutaten

9Portionen

Alle Portionen zusammen 1.305 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Precalienta el horno a 175 °C y forra un molde cuadrado.

  2. Ralla el calabacín y escúrrelo bien.

  3. Bate los huevos con la miel e incorpora la harina, el cacao y la levadura química.

  4. Añade el calabacín y el chocolate picado y extiende la masa en el molde.

  5. Hornea unos 30 minutos y, una vez frío, corta en porciones.

Nährwerte

145kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate21 g
  • Fett5 g

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