Naschen-light

Cups de chocolate y crema de cacahuete

Pequeños discos de chocolate con un cremoso corazón de crema de cacahuete: la versión ligera del clásico. Das Rezept ist für 6 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 140 kcal und 5 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

6Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Derrite el chocolate y vierte la mitad en pequeños moldes para bombones.

  2. Mezcla la crema de cacahuete con el queso quark desnatado y el eritritol y pon una cucharadita en cada molde.

  3. Cubre con el resto del chocolate.

  4. Deja que se endurezcan en la nevera y desmolda con cuidado.

Nährwerte

140kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett10 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Naschen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: