Salate

Ensalada griega campesina clásica

Tomates y pepino crujientes con feta, aceitunas y un toque de orégano: el verano en un tarro. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 11 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Einsteigerfreundlich

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 640 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Corta los tomates en gajos grandes y el pepino en medias lunas gruesas.

  2. Corta la cebolla morada en aros finos y mézclala en un bol con los tomates, el pepino y las aceitunas.

  3. Aliña con aceite de oliva, vinagre de vino tinto, orégano y sal y mezcla con cuidado.

  4. Coloca encima el queso feta en un solo trozo, espolvorea con un poco de orégano y sirve enseguida.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate12 g
  • Fett26 g

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