Smoothies

Shot de cúrcuma y jengibre

Shot dorado con jengibre, cúrcuma y pimienta negra. Especiado, picante y potente. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 38 kcal und 0,6 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Scharf
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 76 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pela el jengibre y la cúrcuma, córtalos en dados grandes y exprime la naranja.

  2. Pon todos los ingredientes en la batidora con la pimienta negra y el agua.

  3. Tritura finamente unos 60 segundos.

  4. Cuélalo con un colador fino, repártelo en dos vasos y tómalo enseguida.

Nährwerte

38kcal pro Portion
  • Eiweiß0,6 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett0,2 g

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