Naschen-light

Nice cream de crema de cacahuete y chocolate

Helado cremoso de plátano con crema de cacahuete y trocitos de chocolate negro: sabe a cacahuete y chocolate, y es rico en proteínas. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 7 Minuten fertig. Eine Portion hat 235 kcal und 6 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Schokoladig
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 470 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pon las rodajas de plátano congelado en la batidora con la crema de cacahuete, el cacao y la bebida de almendra.

  2. Tritura hasta que quede fino y cremoso, añadiendo un poco más de bebida si hace falta.

  3. Incorpora el chocolate negro picado.

  4. Reparte en cuencos pequeños y disfrútalo enseguida.

Nährwerte

235kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate34 g
  • Fett9 g

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