Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 760 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pela 2 membrillos, pártelos por la mitad, quítales el corazón y colócalos en una olla con el corte hacia arriba.
Añade 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharadita de canela, 2 clavos y 300 ml de agua, tapa y deja cocer a fuego lento 35 minutos hasta que estén tiernos.
Sirve con 100 g de yogur y 20 g de nueces picadas.
Nährwerte
190kcal pro Portion
- Eiweiß4 g
- Kohlenhydrate34 g
- Fett5 g
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