Naschen-light

Arroz glutinoso con mango ligero (Mango Sticky Rice)

Arroz glutinoso dulce con coco y mango fresco: la versión más ligera. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 5 g Eiweiß.

  • 35 min
  • 340 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cuece al vapor 100 g de arroz glutinoso durante 25 minutos, hasta que esté hecho.

  2. Calienta 100 ml de leche de coco con 1 cucharada de azúcar de palma y 1 pizca de sal, sin que llegue a hervir.

  3. Mezcla la mitad de la leche de coco con el arroz caliente y deja reposar 10 minutos.

  4. Corta 1 mango en láminas, colócalo junto al arroz y rocía con el resto de la leche de coco.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate70 g
  • Fett5 g

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