Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 920 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Tritura 120 g de dátiles y 80 g de albaricoques en la batidora hasta obtener una pasta pegajosa.
Pica en trozos grandes 80 g de almendras e incorpóralas amasando junto con 1 cucharadita de canela.
Presiona la mezcla en un molde y espolvorea con 20 g de semillas de sésamo.
Refrigera 1 hora y córtala en barritas.
Nährwerte
230kcal pro Portion
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate32 g
- Fett10 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Naschen-lightNaschen-light
Israelischer Datteln-Walnuss-Snack
Naschen-light
Sellou - geröstetes Mandelmehl light
Naschen-light
Schoko-Müsliriegel ohne Backen
Passend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: