Snacks

Haemul pajeon (tortita de marisco)

Tortita crujiente con cebolleta y marisco: perfecta para compartir. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 390 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Mezcla 120 g de harina con 150 ml de agua y 1 huevo hasta obtener una masa lisa.

  2. Coloca 6 cebolletas a lo largo en una sartén con 2 cucharadas de aceite y reparte por encima 200 g de marisco.

  3. Vierte la masa por encima y fríe a fuego medio 6 minutos por cada lado, hasta que esté dorada.

  4. Corta en porciones y sirve con 2 cucharadas de salsa de soja para mojar.

Nährwerte

390kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett11 g

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