Backen-light

Pan de pita casero

Esponjosos panes de pita con bolsillo, recién salidos del horno: la base de muchos platos. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 83 Minuten fertig. Eine Portion hat 270 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.080 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Amasa 300 g de harina con 1 cucharadita de levadura de panadería, 1 cucharadita de miel, sal y 180 ml de agua tibia.

  2. Tapa y deja levar 60 minutos; después divide la masa en 4 bolas.

  3. Estira cada bola en una lámina fina y deja reposar 10 minutos.

  4. Hornea a 240 °C durante 8 minutos, hasta que se forme el bolsillo.

Nährwerte

270kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate52 g
  • Fett4 g

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