Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.240 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pon en remojo 200 g de judías mungo toda la noche.
Cuece las judías con 800 ml de agua y 15 g de jengibre durante 35 minutos, hasta que estén tiernas.
Añade 200 ml de leche de coco, 2 cucharadas de azúcar de palma y una pizca de sal.
Cuece a fuego lento 5 minutos, hasta obtener unas gachas cremosas.
Nährwerte
310kcal pro Portion
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett7 g
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