Zutaten
Alle Portionen zusammen 980 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Pon en remojo 150 g de urad dal durante 4 horas, escúrrelo y tritúralo hasta obtener una masa ligera y aireada.
Con dos cucharas, forma bolitas y fríelas en 2 cucharadas de aceite caliente hasta que estén doradas; después ponlas en remojo 5 minutos en agua tibia y escúrrelas apretándolas.
Bate 300 g de yogur con una pizca de sal hasta que quede liso, coloca encima las bolitas y espolvorea con 1 cucharadita de chaat masala, 0,5 cucharadita de comino y 0,5 manojo de cilantro.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate26 g
- Fett9 g
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