Zutaten
Alle Portionen zusammen 520 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Ralla en tiras gruesas 400 g de calabacín, sálalo, deja reposar 10 minutos y escúrrelo bien apretando con las manos.
Mézclalo con 80 g de queso feta desmenuzado, 1 huevo, 2 cebolletas cortadas en aros, medio manojo de menta picada y 3 cucharadas de harina hasta obtener una masa.
Con las manos húmedas, forma pequeñas tortitas.
Fríelas en 1 cucharada de aceite de oliva 3-4 minutos por cada lado, hasta que estén doradas, y déjalas escurrir sobre papel de cocina.
Nährwerte
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett15 g
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