Mittagessen

Fideos de sésamo y cacahuete (dan dan ligero)

Cremosos fideos de sésamo y cacahuete con cebolleta y un toque de guindilla: rápidos y saciantes. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 470 kcal und 16 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Schnell gemacht

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 940 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cuece 200 g de fideos de huevo según las indicaciones del paquete, reserva 80 ml del agua de cocción y escúrrelos.

  2. Para la salsa, mezcla 2 cucharadas de crema de cacahuete, 1 cucharada de tahini, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de vinagre de arroz, 1 cucharadita de aceite de guindilla, 1 diente de ajo machacado y 60 ml del agua de cocción hasta que quede una salsa lisa.

  3. Mezcla los fideos calientes con la salsa hasta que queden bien cubiertos y cremosos.

  4. Espolvorea con 2 cebolletas cortadas en aros finos y sirve enseguida.

Nährwerte

470kcal pro Portion
  • Eiweiß16 g
  • Kohlenhydrate60 g
  • Fett18 g

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