Abendessen

Colourful Coconut Vegetable Curry

A vibrant curry of broccoli, sweet potato and peppers in a mild coconut sauce. Packed with vegetables and flavour. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 40 Minuten fertig. Eine Portion hat 350 kcal und 8 g Eiweiß.

  • 40 min
  • 350 kcal pro Portion
  • leicht
  • Thai
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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Ballaststoffreich
  • Laktosefrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.400 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel and dice the sweet potato, break the broccoli into florets, cut the pepper into strips and chop the onion.

  2. Heat the oil and fry the onion and curry paste for 2 minutes. Pour in the coconut milk and vegetable stock.

  3. Add the sweet potato and simmer for 12 minutes. Add the broccoli and pepper and cook for another 8 minutes until everything is tender.

  4. Season with lime juice and salt. Serve with rice.

Nährwerte

350kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett17 g

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