Suppen

Japanese Udon Noodle Soup with Vegetables

Thick udon noodles in a light dashi and soy broth with mushrooms and pak choi. Simple and filling. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 12 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Pescetarisch
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Bring the dashi to the boil with the soy sauce and mirin.

  2. Slice the shiitake and cook in the broth for 4 minutes.

  3. Cook the udon noodles according to the packet and divide between bowls.

  4. Blanch the pak choi in the broth for 2 minutes.

  5. Pour the broth with the mushrooms and pak choi over the noodles and serve with spring onion.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß12 g
  • Kohlenhydrate66 g
  • Fett3 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Suppen

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: