Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 1.000 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Dice the onion and carrot and soften with the tomato purée in a little water for 5 minutes.
Add the lentils and stock, bring to the boil and simmer for 22 minutes until soft.
Blend the soup until smooth with a stick blender and season with salt.
Briefly heat the olive oil with the paprika and mint.
Ladle out the soup, drizzle with the paprika and mint butter and serve with lemon wedges.
Nährwerte
250kcal pro Portion
- Eiweiß14 g
- Kohlenhydrate36 g
- Fett5 g
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