Zutaten
Alle Portionen zusammen 710 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Finely chop the onion, garlic and ginger and soften in a saucepan with a little water for 4 minutes.
Add the turmeric and cumin and toast briefly until fragrant.
Add the lentils and vegetable stock, bring to the boil and simmer for 18 minutes until the lentils break down.
Stir in the coconut milk and partly blend with a stick blender for a creamy consistency.
Stir in the spinach, let it wilt for 2 minutes and season with salt.
Nährwerte
- Eiweiß19 g
- Kohlenhydrate48 g
- Fett9 g
Deine Küche
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