Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 520 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Chop the carrots, onion and ginger.
Heat the olive oil, soften the onion and ginger and briefly fry the carrots with them.
Pour in the stock and simmer for 20 minutes until the carrots are soft.
Blend until smooth, stir in the orange juice and season with salt and pepper.
Nährwerte
130kcal pro Portion
- Eiweiß3 g
- Kohlenhydrate22 g
- Fett4 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
–Noch keine Bewertung
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: SuppenPassend dazu
Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: