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Beetroot Smoothie with Berries

A deep red smoothie with beetroot and berries – earthy, fruity and a great source of iron. Das Rezept ist für 1 Portion und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 135 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Ballaststoffreich
  • Zuckerarm

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 135 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Roughly dice the cooked beetroot.

  2. Put the beetroot, berries, banana, water and lemon juice in the blender.

  3. Blend for about 90 seconds until smooth.

  4. Pour into a glass and serve chilled.

Nährwerte

135kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate29 g
  • Fett1 g

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