Smoothies

Apricot Cardamom Smoothie

A golden smoothie with ripe apricots and cardamom – velvety, sweet and fragrant with Middle Eastern flavour. Das Rezept ist für 1 Portion und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 8 g Eiweiß.

  • 5 min
  • 210 kcal pro Portion
  • leicht
  • Levante
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 210 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stone the apricots and roughly dice them.

  2. Put the apricots, yoghurt, banana, almond drink, cardamom and honey in the blender.

  3. Blend for about 60 seconds until creamy.

  4. Pour into a glass and serve chilled.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß8 g
  • Kohlenhydrate36 g
  • Fett4 g

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