Naschen-light

Chocolate Cherry Mug Cake

A warm mug cake with cocoa and juicy cherries – a taste of Black Forest gateau in two minutes. Das Rezept ist für 1 Portion und in 7 Minuten fertig. Eine Portion hat 190 kcal und 7 g Eiweiß.

Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Schokoladig
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal
  • Zuckerarm

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 190 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir together the flour, cocoa, erythritol and baking powder in a mug.

  2. Add the milk and stir until smooth, then gently fold in the cherries.

  3. Bake in the microwave at 800 watts for about 90 seconds.

  4. Leave to cool briefly and eat straight from the mug.

Nährwerte

190kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate32 g
  • Fett3 g

Deine Küche

Zeig dein Ergebnis

Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.

oder ein Foto hierher ziehen

Bewertungen

–Noch keine Bewertung

Noch keine Bewertung

Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.

Das schmeckt dir vielleicht auch

Alle Rezepte: Naschen-light

Passend dazu

Aus der Beealth-Rezeptküche · Stand: