Naschen-light

Chocolate Chia Pudding with Cherries

A chocolatey chia pudding with fruity cherries – like Black Forest gateau in a glass. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 10 Minuten fertig. Eine Portion hat 210 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Schokoladig
  • Ballaststoffreich
  • Glutenfrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 420 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Stir the cocoa with a little almond milk into a paste, then add the remaining milk, chia seeds and maple syrup.

  2. Stir well, stir again after 5 minutes and chill overnight.

  3. Halve the cherries and arrange them on top of the pudding.

  4. Enjoy straight from the jar.

Nährwerte

210kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate26 g
  • Fett8 g

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