Smoothies

Beetroot and Berry Smoothie with Banana

An earthy, fruity smoothie made with cooked beetroot and berries – deep red, healthy and surprisingly delicious. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 8 Minuten fertig. Eine Portion hat 160 kcal und 3 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 320 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Roughly dice the cooked beetroot and peel the banana.

  2. Let the berries thaw slightly.

  3. Put all the ingredients in the blender with the water and lemon juice.

  4. Blend until very smooth and divide between two glasses.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß3 g
  • Kohlenhydrate35 g
  • Fett1 g

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