Smoothies

Creamy Cashew Vanilla Smoothie

A velvety smoothie made with cashew butter, vanilla and banana – nutty, creamy and wonderfully filling. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 6 Minuten fertig. Eine Portion hat 340 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 680 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut the dates into small pieces and peel the bananas.

  2. Put the cashew butter, bananas and dates in the blender.

  3. Add the oat milk and vanilla.

  4. Blend everything until very creamy and pour into two glasses.

Nährwerte

340kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett13 g

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