Meal-Prep

Glass Noodle Salad to Go

A light glass noodle salad with carrot, pepper and a lime dressing – fresh, crunchy and ideal for your lunch box. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 25 Minuten fertig. Eine Portion hat 265 kcal und 10 g Eiweiß.

  • 25 min
  • 265 kcal pro Portion
  • mittel
  • Thai
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  • Vegan
  • Zum Vorkochen
  • Laktosefrei
  • Unter 400 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.060 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Pour boiling water over the glass noodles as directed on the packet, leave to soak for 4 minutes, then drain and rinse under cold water.

  2. Cut the carrots and pepper into thin strips and thaw the edamame.

  3. Whisk the lime juice with soy sauce, sesame oil and chilli to make a dressing.

  4. Mix the noodles, vegetables and dressing and divide between four containers. Keeps for 3 days in the fridge.

Nährwerte

265kcal pro Portion
  • Eiweiß10 g
  • Kohlenhydrate42 g
  • Fett6 g

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