Suppen

Miso Soup with Tofu

A light Japanese broth with tofu and seaweed – warming and just 100 kcal per bowl. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 18 Minuten fertig. Eine Portion hat 110 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Low Carb
  • Schnell gemacht
  • Unter 200 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 220 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Heat the water, but don't let it boil.

  2. Dissolve the miso paste in a little hot water and stir it in.

  3. Dice the tofu, add with the wakame and leave to steep for 3 minutes.

  4. Serve sprinkled with spring onions.

Nährwerte

110kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate7 g
  • Fett5 g

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