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Tropical Mango Smoothie

Sunny smoothie with mango, pineapple and coconut water. Exotic, fruity and wonderfully refreshing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 7 Minuten fertig. Eine Portion hat 105 kcal und 1,5 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 210 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel the mango and pineapple and cut them into chunks.

  2. Put them in a blender with the coconut water and lime juice.

  3. Blend for about 45 seconds until smooth.

  4. Pour into two glasses and serve chilled.

Nährwerte

105kcal pro Portion
  • Eiweiß1,5 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett0,5 g

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