Smoothies

Golden Milk with Coconut

Creamy turmeric milk with a hint of coconut and cardamom. Exotic, warming and full of soothing spices. Das Rezept ist für 1 Portion und in 13 Minuten fertig. Eine Portion hat 160 kcal und 2,5 g Eiweiß.

  • 13 min
  • 160 kcal pro Portion
  • leicht
  • Indisch
Noch keine Bewertung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Schnell gemacht
  • Unter 300 kcal

Zutaten

1Portion

Alle Portionen zusammen 160 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Warm the coconut milk and almond milk in a saucepan over a medium heat.

  2. Stir in the turmeric, cardamom and cinnamon and simmer gently for 5 minutes.

  3. Sweeten to taste with honey and whisk well until frothy.

  4. Pour into a mug and serve warm, dusted with a pinch of cinnamon.

Nährwerte

160kcal pro Portion
  • Eiweiß2,5 g
  • Kohlenhydrate14 g
  • Fett10 g

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