Zutaten
Alle Portionen zusammen 560 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cook 100 g hulled mung beans in 500 ml water for 30 minutes until soft.
Cook 30 g tapioca pearls separately for 10 minutes until translucent, then drain.
Stir 2 tbsp sugar and 1 pinch of salt into the mung beans and add the tapioca pearls.
Lightly mash the mixture so that it becomes slightly creamy.
Spoon into bowls, drizzle with 100 ml coconut milk and serve warm or chilled.
Nährwerte
- Eiweiß10 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett8 g
Deine Küche
Zeig dein Ergebnis
Du hast es nachgekocht? Lade ein Foto hoch. Ein Mensch aus dem Team schaut kurz drüber, dann erscheint es hier für alle.
oder ein Foto hierher ziehen
Bewertungen
Noch keine Bewertung
Du hast es gekocht? Erzähl, wie es war — deine Stimme ist die erste.
Das schmeckt dir vielleicht auch
Alle Rezepte: Naschen-lightNaschen-light
Banh Khoai Mon (Taro-Kokos-Pudding)
Naschen-light
Mango-Klebreis light (Mango Sticky Rice)
Naschen-light