Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 450 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Slice 2 onions into rings and sweat in 1 tbsp rapeseed oil until translucent.
Stir in 1 tsp paprika and add 500 g peppers cut into strips.
Sweat for 5 minutes, then fold in 400 g diced tomatoes and season with salt.
Cover and braise for 20 minutes until the vegetables are soft and the sauce is thick.
Reduce briefly, uncovered, and serve warm as a main course.
Nährwerte
150kcal pro Portion
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett6 g
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