Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 960 kcal
Zubereitung
0 von 3 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Sweat 2 diced onions in 2 tbsp olive oil until translucent, then stir in 150 g rice, 1 bunch of parsley, 1 tsp mint and 1 pinch of salt.
Place 1 tsp of filling on each of 30 rinsed vine leaves and roll up tightly.
Pack the rolls tightly into a saucepan, pour over the juice of 1 lemon and 250 ml water, cover and cook gently for 40 minutes.
Nährwerte
240kcal pro Portion
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate40 g
- Fett8 g
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