Abendessen

Koprová omáčka – Dill Sauce with Egg

Creamy dill sauce with a poached egg and potatoes – a light, classic main course. Das Rezept ist für 3 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 320 kcal und 14 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

3Portionen

Alle Portionen zusammen 960 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Boil 400 g potatoes in salted water for 18 minutes until tender.

  2. Whisk 1 tbsp flour with 150 ml cream (15% fat) and 250 ml water until smooth and bring to the boil.

  3. Stir in 1 bunch of chopped dill and 1 tsp vinegar and simmer for 3 minutes.

  4. Meanwhile, boil 3 eggs separately for 6 minutes until soft-set, then peel and halve.

  5. Season the sauce with 1 tsp salt and serve with the potatoes and eggs.

Nährwerte

320kcal pro Portion
  • Eiweiß14 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett12 g

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