Zutaten
Portionen
Alle Portionen zusammen 600 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Coarsely grate 2 apples and mix with 50 g oats, 20 g raisins and 1 tsp cinnamon.
Melt 10 g butter in a frying pan, add the apple mixture and fry for 12 minutes, turning regularly, until golden brown.
Finally, drizzle with 1 tbsp honey and leave to caramelise briefly.
Divide between two bowls and serve with 150 g low-fat quark.
Nährwerte
300kcal pro Portion
- Eiweiß12 g
- Kohlenhydrate50 g
- Fett6 g
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