Salate

Vinegret Salad with Beetroot (Винегрет)

A colourful Russian vegetable salad of beetroot, potato, sauerkraut and peas – vegan, high in fibre and low in calories. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 20 Minuten fertig. Eine Portion hat 195 kcal und 5 g Eiweiß.

  • 20 min
  • 195 kcal pro Portion
  • leicht
  • Russisch
Noch keine Bewertung
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Ballaststoffreich
  • Unter 250 kcal
  • Glutenfrei

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut 250 g beetroot, 200 g potatoes, 150 g carrots, 100 g brine-pickled cucumbers and 1 onion into small, even dice.

  2. Roughly chop 150 g sauerkraut and add to the diced vegetables with 100 g peas.

  3. Add 2 tbsp sunflower oil and 0.5 tsp salt and toss gently to combine.

  4. Leave the salad to stand for 30 minutes and serve at room temperature.

Nährwerte

195kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate28 g
  • Fett7 g

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