Zutaten
Alle Portionen zusammen 780 kcal
Zubereitung
0 von 5 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Defrost 250 g spinach, squeeze it out well and chop finely; dice the half onion.
Pour 150 ml warm milk over 150 g dumpling bread (diced stale bread) and leave to soften for 10 minutes.
Mix in the spinach, onion, 1 egg, a pinch of nutmeg and salt and leave to rest for 5 minutes.
With wet hands, shape four dumplings and leave them to poach in simmering salted water for 13 minutes.
Drain the dumplings and serve sprinkled with 40 g grated Bergkäse (mountain cheese).
Nährwerte
- Eiweiß20 g
- Kohlenhydrate44 g
- Fett14 g
Deine Küche
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