Salate

Dutch Cucumber Salad (Komkommersalade)

A refreshing cucumber salad with dill and a yoghurt and vinegar dressing – a crunchy, light side for hot days. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 15 Minuten fertig. Eine Portion hat 70 kcal und 4 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Unter 150 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 280 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Thinly slice 2 cucumbers, salt lightly and leave for 10 minutes to draw out the water, then squeeze them out.

  2. Cut 1 onion into thin rings.

  3. Stir 150 g yoghurt with 2 tbsp cider vinegar, 1 tsp erythritol, chopped dill and pepper.

  4. Fold the cucumber and onion into the dressing and serve chilled.

Nährwerte

70kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate8 g
  • Fett2 g

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