Mittagessen

Japchae (Glass Noodles with Vegetables)

Sweet and salty sweet potato glass noodles with colourful vegetables and sesame. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 35 Minuten fertig. Eine Portion hat 420 kcal und 9 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 840 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cook 120 g glass noodles according to the packet instructions and drain.

  2. Cut 1 carrot, 1 pepper and 100 g button mushrooms into strips and stir-fry in a frying pan with 100 g spinach.

  3. Mix the noodles with the vegetables and add 3 tbsp soy sauce and 1 tbsp sesame oil.

  4. Toss briefly and serve sprinkled with 1 tbsp sesame seeds.

Nährwerte

420kcal pro Portion
  • Eiweiß9 g
  • Kohlenhydrate78 g
  • Fett9 g

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