Snacks

Haemul Pajeon (Seafood Pancake)

A crispy pancake with spring onions and seafood – perfect for sharing. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 30 Minuten fertig. Eine Portion hat 390 kcal und 22 g Eiweiß.

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  • Unter 400 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 780 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Whisk 120 g flour with 150 ml water and 1 egg into a smooth batter.

  2. Lay 6 spring onions lengthways in a frying pan with 2 tbsp oil and scatter 200 g seafood over them.

  3. Pour the batter over the top and fry over a medium heat for 6 minutes on each side until golden brown.

  4. Cut into pieces and serve with 2 tbsp soy sauce as a dip.

Nährwerte

390kcal pro Portion
  • Eiweiß22 g
  • Kohlenhydrate50 g
  • Fett11 g

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