Smoothies

Guava Pineapple Smoothie

A refreshing smoothie made with guava, pineapple and lime – zingy and tropical. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 5 Minuten fertig. Eine Portion hat 170 kcal und 2 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Unter 400 kcal
  • Glutenfrei

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 340 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Peel and dice 2 guavas and 150 g pineapple.

  2. Put them into a blender with 1 banana and 150 ml water.

  3. Add the juice of 1 lime and blend until smooth.

  4. Press through a sieve and serve chilled.

Nährwerte

170kcal pro Portion
  • Eiweiß2 g
  • Kohlenhydrate40 g
  • Fett1 g

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