Snacks

Umeboshi Onigiri

Classic rice balls with a sour and salty umeboshi plum at the centre – a traditional snack. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 24 Minuten fertig. Eine Portion hat 220 kcal und 4 g Eiweiß.

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  • Vegan

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 440 kcal

Zubereitung

0 von 5 Schritten erledigt

  1. Rinse 200 g sushi rice and cook with 240 ml water, leave to stand, covered, for 10 minutes, then mix with 1 tsp soy sauce.

  2. Stone 2 umeboshi (Japanese pickled plums) and roughly mash the flesh.

  3. Wet your hands with salted water, flatten a handful of rice, place a little umeboshi in the centre and shape into a triangle.

  4. Cut 1 nori sheet into strips, wrap one around each rice ball and sprinkle with 1 tsp sesame seeds.

  5. Serve fresh, or chilled as a snack on the go.

Nährwerte

220kcal pro Portion
  • Eiweiß4 g
  • Kohlenhydrate48 g
  • Fett1 g

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