Backen-light

Lighter Almond Cantuccini

Crunchy Tuscan almond biscuits, baked twice and calorie-conscious with less sugar. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 55 Minuten fertig. Eine Portion hat 180 kcal und 6 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Unter 200 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 720 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Knead 200 g wholemeal flour with 60 g sugar, 1 tsp baking powder, 2 eggs and the zest of 1 lemon into a dough, then work in 80 g almonds.

  2. Shape the dough into two logs, place on a baking tray and bake at 180 °C for 20 minutes.

  3. Leave the logs to cool briefly and cut into 1 cm thick slices.

  4. Return the slices to the tray and bake at 160 °C for 12-15 minutes until crisp.

Nährwerte

180kcal pro Portion
  • Eiweiß6 g
  • Kohlenhydrate24 g
  • Fett7 g

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