Snacks

Bruschetta al Pomodoro

Toasted bread with flavourful tomatoes, garlic and basil – the classic starter. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 17 Minuten fertig. Eine Portion hat 230 kcal und 7 g Eiweiß.

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  • Vegan
  • Schnell gemacht
  • Unter 250 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 460 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Toast 4 slices of wholemeal baguette in the oven or toaster until golden brown and rub with a halved garlic clove.

  2. Deseed and finely dice 3 tomatoes, then mix with chopped basil, 1 tbsp olive oil and salt.

  3. Leave the tomato mixture to stand for 5 minutes so the flavours can mingle.

  4. Pile the tomatoes onto the toasted bread just before serving so it stays crisp.

Nährwerte

230kcal pro Portion
  • Eiweiß7 g
  • Kohlenhydrate38 g
  • Fett6 g

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