Backen-light

Jerusalem Bagel

An oval sesame bagel from Jerusalem – light, airy and served with za'atar. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 108 Minuten fertig. Eine Portion hat 310 kcal und 11 g Eiweiß.

  • 108 min
  • 310 kcal pro Portion
  • anspruchsvoll
  • Israelisch
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  • Vegetarisch

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 1.240 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Knead 300 g flour with 1 tsp yeast, 1 tsp honey, salt and 180 ml warm water into a dough.

  2. Cover and leave to rise for 60 minutes, then divide into 4 pieces and shape into long ovals.

  3. Brush with water, roll in 3 tbsp sesame seeds and place on a baking tray.

  4. Bake at 220 °C for 18 minutes and sprinkle with 2 tsp za'atar while still warm.

Nährwerte

310kcal pro Portion
  • Eiweiß11 g
  • Kohlenhydrate54 g
  • Fett6 g

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