Suppen

Soupe de Cresson – Watercress Soup

A velvety green soup made with watercress and potato with a delicate peppery note. Das Rezept ist für 4 Portionen und in 34 Minuten fertig. Eine Portion hat 150 kcal und 5 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Fettarm
  • Glutenfrei
  • Unter 200 kcal

Zutaten

4Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Slice 1 leek into rings and sweat in 1 tbsp olive oil for 4 minutes. Add 300 g diced potatoes.

  2. Pour in 900 ml vegetable stock and simmer for 15 minutes until the potatoes are tender.

  3. Add 200 g watercress, cook for a further 2 minutes, then blend everything until smooth.

  4. Stir in 60 g half-fat crème fraîche, season to taste with salt and pepper and serve hot.

Nährwerte

150kcal pro Portion
  • Eiweiß5 g
  • Kohlenhydrate20 g
  • Fett6 g

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