Zutaten
Alle Portionen zusammen 660 kcal
Zubereitung
0 von 4 Schritten erledigt
Hervorgehobene Mengen sind an deine Portionen angepasst.
Cut 1 aubergine, 2 courgettes and 2 peppers into 2 cm cubes. Finely chop 1 onion and crush 2 garlic cloves.
Heat 2 tbsp olive oil in a large pan and cook the onion and garlic for 3 minutes until translucent. Add the diced aubergine and peppers and fry over a medium heat for 8 minutes.
Stir in the courgettes, 1 can chopped tomatoes (400 g) and 2 tsp herbes de Provence, then season with salt.
Cover and braise over a low heat for 25 minutes until the vegetables are tender. Season to taste with freshly ground pepper before serving.
Nährwerte
- Eiweiß5 g
- Kohlenhydrate18 g
- Fett8 g
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