Salate

Chicory Salad with Roquefort and Walnut

Slightly bitter chicory with tangy Roquefort, walnuts and pear in a delicate vinaigrette. Das Rezept ist für 2 Portionen und in 12 Minuten fertig. Eine Portion hat 300 kcal und 10 g Eiweiß.

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  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Unter 350 kcal

Zutaten

2Portionen

Alle Portionen zusammen 600 kcal

Zubereitung

0 von 4 Schritten erledigt

  1. Cut 2 heads of chicory into bite-sized pieces and put them in a bowl. Core 1 pear and cut into thin wedges.

  2. For the dressing, whisk 1 tsp Dijon mustard, 1 tbsp white wine vinegar and 1 tbsp walnut oil with salt and pepper.

  3. Toss the chicory and pear with the dressing and arrange on two plates.

  4. Crumble 60 g Roquefort over the top and sprinkle with 30 g chopped walnuts.

Nährwerte

300kcal pro Portion
  • Eiweiß10 g
  • Kohlenhydrate16 g
  • Fett22 g

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